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更新至20220731期
敖子逸,丁若虚,许天奇,龚俊,何泓姗,何穗,何猷君,胡夏,黄明昊,刘宇,林墨,伯远,张嘉元,周柯宇,刘彰,赖美云,李雪琴,马頔,孟佳,欧豪,宋祖儿,王琳,肖骁,许魏洲,薛明,杨幂,叶项明,张艺凡,张大大,张翰,张角,梦泪,一诺,T将军,花海,诺言,久哲,无畏,林教练,Fly,刺痛,Gemini,老帅
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更新20230720
张大大,林更新,杨天真
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更新202308026
杨颖,黄子韬,徐艺洋,李俊濠,周柯宇,黄明昊,胡夏,林墨,黄锐,詹鑫,郑希怡,张博洋,左立,王九龙,池约翰,肖顺尧,周奇,韩庚,许天奇,张大大,付辛博,姜潮,马可,宋家腾,单依纯,严屹南,张含韵
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更新20240415（精编版）
岳云鹏,常远,蔡明,方媛,傅首尔,吉娜·爱丽丝,金莎,刘维,柳岩,刘雅瑟,庞博,潘长江,任贤齐,苏醒,孙悦,汪东城,文松,小沈阳,沈春阳,许绍洋,袁咏仪,张大大
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更新第12集
张大大,绵羊料理
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更新至20230708期
金靖,杨颖,欧阳娜娜,许魏洲,张大大,朱云峰
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更新至20230908期
杨颖,池约翰,叨叨,付辛博,韩庚,胡夏,黄明昊,黄锐,黄子韬,姜潮,李俊濠,林墨,刘恋,马可,单依纯,李晓峰,宋家腾,王九龙,肖顺尧,詹鑫,徐艺洋,严屹南,张博洋,张大大,张含韵,赵昕,郑希怡,周柯宇,周奇,左立,久哲,Gemini,傲寒,Alan,百兽,Cat,Fly,久诚,九尾,橘子,鹏鹏,瓶子,清清,无畏,一诺,张大仙
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第10期
张绍刚,李诞,王建国,秦昊,黄奕,杨笠,马思纯,张雨绮,辣目洋子,马苏,呼兰,杨蒙恩,陈卓璇,张大大,张颜齐,易立竞,刘嘉裕,宋方金,王勉,阎鹤祥,郭采洁,薇娅,姜云升,蒙淇淇
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第05期训练日记
敖子逸,丁若虚,许天奇,龚俊,何泓姗,何穗,何猷君,胡夏,黄明昊,刘宇,林墨,伯远,张嘉元,周柯宇,刘彰,赖美云,李雪琴,马頔,孟佳,欧豪,宋祖儿,王琳,肖骁,许魏洲,薛明,杨幂,叶项明,张艺凡,张大大,张翰,张角,梦泪,一诺,T将军,花海,诺言,久哲,无畏,林教练,Fly,刺痛,Gemini,老帅
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第20160217期
谢娜,李斯羽,张大大
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第20151021期
谢娜,张大大,黄乔歆,李斯羽,陈俊豪,徐浩,黄丽玲,林志炫
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第12期
郭德纲,岳云鹏,宋小宝,李雪琴,秦霄贤,欧弟,熊梓淇,李艺彤,张大大,范湉湉,纯情阿伟,杨树林,宋晓峰
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第23期
陶晶莹,薛之谦,张大大,刘昊然,董子健,魏晨,谢依霖,吴莫愁,包贝尔,白举纲,袁姗姗,王嘉尔,欧阳娜娜,吴昕,魏大勋
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第24期
大张伟,张大大,撒贝宁,李诞,池子,郭麒麟,乔欣,巴图,沈凌,王伟忠,董思成,吴映洁
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第20110919期
杨乐乐,张大大,王雯琴
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全10期
张伟丽,沈梦辰,邓紫棋,徐璐,利路修,王晨艺,夏之光,姚琛,张大大,张颜齐,鲍春来,辰亦儒,林丹,肖顺尧,张伦硕,陈铭,黄旭,纪凌尘,朱云峰,盛宇,赵磊,黄龄,李斯丹妮,乃万,孙芮,王菊,于文文,王琰博,熊朝忠,陈小纭,向佐
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全18期
迪丽热巴,郭富城,苏有朋,黄立行,胡彦斌,张大大
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更新至20240920期
林更新,沈月,李雪琴,张云龙,陈妍希,张大大,吴奇隆,姚琛,陈靖可,李庚希,王鹤润,庞博,张宥浩,邢傲伟,陈冰,侯明昊